Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2932 kcal
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Grasa: 74,92g | Prot: 155,78g | Carbh: 398,58g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Fitmeals Low Carb Schokodrops , Bananen, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Almuerzo: Edeka Tatar, Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Barilla Vollkorn Nudeln, Buko Buko Skyr. Cena: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Mini Donuts, REWE Bio Maiswaffeln, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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