Diario de ninikurkur, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 52,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
1827 kcal Grasa: 69,49g | Prot: 71,36g | Carbh: 228,22g.   Desayuno: Oreo Oreo Original, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Almuerzo: Sawi Putih, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Ayam Geprek. Cena: Pancake Durian. más...
1798 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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