|
Привет, не успеваю записывать и выставлять фото, но не об этом.
Обед у меня вышел на 382кк, гречка с отварной курицей.
|
970 kcal
|
Grasa: 23,90g | Prot: 53,08g | Carbh: 139,39g.
Desayuno: Банан, Harry's Хлеб Тостовый, Лосось, Яичный Омлет. Almuerzo: Каждый День Абрикос Сушеный, Матча, Помидор Сливка, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Красная Икра Икра Кеты, Каждый День Абрикос Сушеный. más...
|
|