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1893 kcal
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Grasa: 53,62g | Prot: 84,10g | Carbh: 261,29g.
Desayuno: SlimRight Strawberry Shake with Skim Milk, Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Large), Räucherlachs, Kartoffelchips, Schinken Käse Toast. Almuerzo: Werther's Original Chewy Toffees, Ciabatta, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Bega Peanut Butter. Cena: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Ciabatta, Grove Avocado Oil, Kartoffeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Grüne Erbsen. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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