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28 ago. 22
Diario de Samaddhhi, 28 ago. 22
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had a day off excercise roast lamb fir dinner cheese cake vanilla trumpet yum treat day still well within calorie budget bqck on the horse tomorrow week 4 if solid gym 3 days cardio 3 days weights keeping macros near enough plenty of water protein etc feeling really good positive i dont think i have felt this grounded and happy in my life just balanced living who knew?
Ver Calendario de Dieta
, 28 agosto 2022:
1924 kcal
Grasa: 83,09g | Prot: 145,24g | Carbh: 135,01g.
Desayuno:
Bananas , Milk, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes.
Cena:
Lamb Roast (Lean Only Eaten).
Pasa Bocas / Otros:
Cheesecake , Tip Top Ice Cream Trumpet - Vanilla, Egg (Whole).
más...
2265 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Aww that’s amazing
28 ago. 22 por el miembro:
anon00
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