Diario de elenatudorache1, 28 ago. 22


Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
1654 kcal Grasa: 51,29g | Prot: 110,06g | Carbh: 190,31g.   Desayuno: Sainte Lucie Pépites de Chocolat Noir, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Myrtilles, Danone Skyr Nature, Framboises, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Banane, Lune de Miel Miel de Fleurs. Almuerzo: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Sauce de Soja, Président Beurre Doux, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Avocat, Oignons Rouges, Riz Basmati (Cuit), Lidl Filet de Lieu Noir , Tomates, Mâche, Concombre (avec Peau). Cena: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Ail, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Échine de Porc, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salakis Feta Light 9%, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons. Pasa Bocas / Otros: Saucisson Sec, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Gaufrettes au Chocolat, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Nectarines. más...
1696 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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