Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 87,37g | Prot: 123,27g | Carbh: 93,47g.
Desayuno: Ebner Kornstange, Arla Kaergarden Ungesalzen, Ei, Gurke (Geschält), Geflügel Leberkäse, Wiener Würstchen, Tomate Vom Markt, Edeka Geflügelsalami. Cena: Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Seitenbacher 556, Obersteirische Molkerei Bergkäse. más...
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3986 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 9 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pussibaer
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