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media col peso di ieri ...stamattina ero 55,4 😅
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 51,14g | Prot: 97,38g | Carbh: 232,95g.
Desayuno: Gardani Petto di Pollo al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Exquisa Exquisa Light, Adez Latte di Cocco. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mioorto Misticanza, Fior di Pasta Tortellini di Carne. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Oggi Pesce Anelli di Totano, Findus Gamberi Sgusciati, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Anguria. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara-ca
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