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Carny_NL
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26 ago. 22
Diario de Carny_NL, 26 ago. 22
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Gisteravond 27km gefietst om even een lekkere Okonomiyaki te gaan halen in de Jordaan. Dat heb ik jaren niet meer gehad. Zo enorm lekker!! Een pre-celebration dacht ik stiekem al bij mezelf en ja, vandaag ben ik dus daadwerkelijk onder de 143kg (50%) 🎉
Ver Calendario de Dieta
, 26 agosto 2022:
1747 kcal
Grasa: 66,08g | Prot: 58,34g | Carbh: 224,15g.
Almuerzo:
SPA Intense (Rood) - Intens Bruisend, Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak, Leidingwater, Lucovitaal Sterk Ijzer Complex - Helpt Bij Vermoeidheid en Ondersteunt het Energieniveau, Totaal 30 - Multivitamine, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner.
Cena:
Okonomiyaki.
Pasa Bocas / Otros:
Lea & Perrins Worcestershire Sauce, PICNIC Sinas Zero, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives.
más...
4591 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
30 Seguidores
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Comentarios
🏆🥳🥳🥳 super knap!! Zet hem op naar de 80 💪🏼💪🏼😘
27 ago. 22 por el miembro:
Laliekus
27 kilometer fietsen! En dan nog terug? Ik weet niet of ik je dat na kan doen 😳 Knap hoor! En nogmaals gefeliciteerd mop. 😘
27 ago. 22 por el miembro:
Dappere-Dodo
27km is retour. Anders was het écht niet meer warm over gekomen hihihi 🤭
27 ago. 22 por el miembro:
Carny_NL
Thanks!! Op naar de 80 ja! 80 is prachtig 😊
27 ago. 22 por el miembro:
Carny_NL
Wat goed joh!🎉💪🏻
27 ago. 22 por el miembro:
keto_danny
Super knap!💪🏼😘
27 ago. 22 por el miembro:
Cami@1
😃🥳🥳👌🏾
27 ago. 22 por el miembro:
linshelu
Joehoeoeoe 🥳
27 ago. 22 por el miembro:
Elfje69
Super goed!! Lekker hoor 🥳
27 ago. 22 por el miembro:
_vienna_
wow wat goed..you go girl💪🏻
27 ago. 22 por el miembro:
!neke-
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