Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 44,68g | Prot: 77,03g | Carbh: 160,01g.
Desayuno: Diabetasol Sweetener, Sasa Saus Tomat, Prochiz Gold Cheddar, Bimoli Minyak Goreng, Dendeng Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Rambutan, Mentimun (Kupas), Jagung Rebus, VECTORLABS Master Whey, Sari Roti Roti Tawar (1). Cena: Ikan Panggang, Uleg Sambal Pedas, Tahu Bacem, Putih Telur, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar (1). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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