Tortita proteica
|
2099 kcal
|
Grasa: 68,65g | Prot: 155,63g | Carbh: 229,19g.
Desayuno: Huevo, Clara de Huevo, Avena, Kiwi, Optimun Nutrition Whey Gold Standard, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, Barraza Muzzarella, Arvejas, Lentejas Hervidas, Huevo, Clara de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: El Noble Empanada de Carne Suave . Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Cereal Mousse de Chocolate, Café con Leche Descremada, Optimun Nutrition Whey Gold Standard, Banana, Gentech Whey Protein 7900. más...
|
|
2381 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
25 ago. 22 por el miembro: vbac1
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naza Campa
|