Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2371 kcal
|
Grasa: 68,55g | Prot: 186,42g | Carbh: 257,30g.
Desayuno: Doña Aurora Queso Mozzarella, Avena Instantánea, Café Expresso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Suco de Laranja Natural, Ovo. Almuerzo: Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Ramoneda Garbanzos, Hambúrguer Caseiro, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Salada Caesar. Pasa Bocas / Otros: Capuccino, Creatina, Doña Aurora Queso Mozzarella, Whey Protein, Cool Blue, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de escanleo
|