Diario de Tina♡♡♡, 25 ago. 22

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Gewicht vor den Urlaub 😊 mal schauen wie es in 2,5 Wochen aussieht 🤣

86,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2022:

1576 kcal

Grasa: 70,75g | Prot: 59,30g | Carbh: 179,55g. Desayuno: Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Wassermelone, Sanella Russischer Zupfkuchen . Cena: REWE Vollkorn Toast , Käse, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Ja! Hackfleisch, Gemischt, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dominosteine. más...

2268 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Schönen erholsamen Urlaub ❣️⛱️

25 ago. 22 por el miembro: kuta85

Danke liebe Kuta 😊🌴

25 ago. 22 por el miembro: Tina♡♡♡

erholt euch gut!

25 ago. 22 por el miembro: Caivallon

schönen Urlaub

25 ago. 22 por el miembro: ines-h

Vielen Dank Caivallon und Ines 🥰

25 ago. 22 por el miembro: Tina♡♡♡

Vielen Dank Herta... 😊 ich werde mich bemühen 😉

25 ago. 22 por el miembro: Tina♡♡♡

🙋🏼‍♀️

26 ago. 22 por el miembro: Ritamine__

Einen wunderschönen Urlaub wünsch ich Dir 😉🙋🏻‍♀️

26 ago. 22 por el miembro: Nicole250876

Ganz lieben Dank Nicole 😊🥰

26 ago. 22 por el miembro: Tina♡♡♡


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