Neuer Versuch
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 82,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 47,07g | Prot: 136,65g | Carbh: 170,37g.
Desayuno: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen. Almuerzo: Lidl Gemüsezwiebel, Strauchtomaten, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP, Gut & Günstig Thunfischfilets in Olivenöl . Cena: Riesling, Äpfel, Rispentomaten, Lidl Gemüsezwiebel, Aldi Blattsalat Mix, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Karotten, Biojoy Flohsamenschalen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Nektarine, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Nektarinen. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Comentarios
25 ago. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ja, habe es heute morgen schon mal eingetragen, und dann kam später eine Fehlermeldung, das der Link (?) nicht mehr aktuell wäre. Hatte gestern schon das gleiche Problem. Keine Ahnung was die wieder für Probleme haben
25 ago. 22 por el miembro: st79st
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Aha... ich dachte wolltest den letzten 5 kg noch mal auf die Pelle rücken 😄😁
25 ago. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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