Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 28,78g | Prot: 108,28g | Carbh: 203,54g.
Desayuno: Zuegg Marmellata di Albicocche, Milbona Skyr Fragola, San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Le Naturelle Albume d'uovo, Granarolo Panna da Cucina Light, Fiorentini Crusca di Avena, Caffè Espresso. Almuerzo: Roberto Grissini Torinesi, Insalata Mista, Petto di Pollo, Pane Bianco. Cena: Mulino Bianco Cioccofrolle, Merivio Fettine di Formaggio Fuso Light, Sondey Gallette di Riso, Coop Fichi Freschi. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Lampone, Vermouth, Algida Liuk, Banana. más...
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1583 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Lectura - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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