Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 89,84g | Prot: 169,16g | Carbh: 185,39g.
Desayuno: Manzana Verde, Frutos Mezclados Secos Tostados, Mate Amargo, Granix Fibra Total, Pomelo. Almuerzo: Merluza Plancha, Huevo, Vacalin Queso Cremoso, Brócoli. Cena: Huevo, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Caldo de Huesos, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Tutucas, Emeth Mermelada de Arandano, Tostadas de Pan Integral. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonmati
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