Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 48,33g | Prot: 62,39g | Carbh: 214,90g.
Desayuno: Банан, Кофе, Сметана , Помидоры, Морковь, Индейка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Свекла со Сметаной, Плов. Cena: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Йогурт Домашний, Вафли Творожные. Pasa Bocas / Otros: Самое То Мороженое Молочное. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аластес
|