Diario de c123456747, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
1139 kcal Grasa: 27,84g | Prot: 60,06g | Carbh: 172,05g.   Desayuno: 芭蕉, 八方雲集 豆漿, 全聯 金黃軟穀物迷你軟歐包, G7 黑咖啡. Almuerzo: 義美 紅辣椒醬, 豆瓣醬, 茄子, 白切雞. Cena: 7-11 新極上飯糰-鮭魚鮭魚卵, 湯, 豬肝. Pasa Bocas / Otros: 火龍果. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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