Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 41,19g | Carbh: 259,18g.
Desayuno: Sari Roti Chiffon Cokelat, ABC Sari Kacang Hijau. Almuerzo: Sup Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: My Roti Roti Isi Coklat, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Nissin Biskuit Gabin Original, Tempe Bacem, Tahu Bakso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de The 163cm
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