Diario de Davide Lilli, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
87 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
2336 kcal Grasa: 55,11g | Prot: 196,03g | Carbh: 262,66g.   Desayuno: Fage Total 0%, Banana, Land Protein + Cacao, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Daily Bread Pane di Segale, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Cena: Coop Prosciutto Crudo Magro, Peperoni Rossi Dolci, Beretta Guanciale a Cubetti, Fiorani Tartare di Bovino, Tre Mulini Troccoli. más...
Ganando 4,0 kg a la Semana

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