Diario de Maurito Dos, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1771 kcal Grasa: 74,51g | Prot: 119,24g | Carbh: 147,36g.   Desayuno: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Orasi Latte di Avena senza Glutine, Fichi. Almuerzo: Sojasun Bifidus Cereali e Frutta, Carote, Conad Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Ciliegini, Conad Fagioli Cannellini, Uovo Sodo, Carosello. Cena: Noci, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri, Frosta Fish Burger di Merluzzo d'alaska, Albume d'uovo, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Patate, Carosello, Mareblu Filetti di Sgombro. Pasa Bocas / Otros: Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri. más...
1781 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Maurito Dos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.