|
Завтрак на 460кк.Кофе с молоком и запеканка.Не хватило сладости,конфета помогла это исправить)))
|
1429 kcal
|
Grasa: 47,39g | Prot: 79,63g | Carbh: 174,57g.
Desayuno: Конфета, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Фиксики Пюре Мультифрукт, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное , Изюм (без Косточек), Яйцо, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок, Белый Хлеб, Мясная Ферма Сало Белорусское. Cena: Малина, Сахар, Творог (Обезжиренный), Шпинатные блины. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
|
 Comentarios
Сделала муку из отрубей и хлебцов,добавила пюре мультизлак(в след.раз добавлю масло)-крошка.В творог 100гр.добавила яйцо,1ч.л.сахара и 10гр.изюма.Ранетки на тёрке.Слоями:крошка,творог,ранетки,крошка.Выпекала при 180°-20минут.Вкусно,но мне не хватило сладости и жира🤭В муку однозначно масло,для крошки и яблоки сладкие брать)))
21 ago. 22 por el miembro: МТW
|
Татьяна,поделитесь секретом)Как вырастили такую герань?Из семечки или уже покупали в горшке?
22 ago. 22 por el miembro: delvikt
|
delvikt,не поверите,грешна-украла.Веточку отломила,потом в воду,через неделю посадила.Цветку 2,5мес.
22 ago. 22 por el miembro: МТW
|
22 ago. 22 por el miembro: SGamm
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|