Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2011
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2485 kcal
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Grasa: 125,67g | Prot: 91,53g | Carbh: 233,98g.
Desayuno: Strawberry banana fat free no sugar yogurt. Almuerzo: Potato Salad, Honey Wheat Bakery Bread, Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Real Mayonnaise, Smoked Honey Ham (Cooked). Cena: Refried Beans with Cheese (Side), Mix and match taco stand fish taco, Mix and match taco stand brisket tacos, Mexican Rice, Chips and Salsa. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JeffinKS
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