|
Ağırlık antrenmanı ve çıtırdan kardiyo sonrası bowlumsu bişey
|
2868 kcal
|
Grasa: 54,88g | Prot: 126,29g | Carbh: 437,86g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Süt, Şeftali, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Nuh Ankara Kepekli Makarna, Domatesler, Karpuz, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ömerkursad
|