Diario de mmhh2, 21 ago. 22

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1464 kcal

Grasa: 63,39g | Prot: 54,97g | Carbh: 164,03g. Desayuno: Spiegelei ohne Fett, Brownes Hi-Lo Milk, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Woolworths English Muffin. Almuerzo: Bulla Light Sour Cream, Brokkoli, Kartoffeln, Papadam. Cena: McDonald's Apple Pie, McDonald's Warm Crispy Chicken Salad, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Nutri-Grain Original Bars, Gemischte Nüsse. más...

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220 Calories: 60 grams of potatoes / 60 grams of light sour cream / 50 grams of Brokkoli / tumeruc, salt, oepper, garlic, chili. 2 Papadams (no tortilla, was full).

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tumeric

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creamy brokkoli soup

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