Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 62,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 51,90g | Prot: 74,50g | Carbh: 180,04g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Pretto Риккота, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Овсянная каша 1. Almuerzo: Кофе с Молоком, Шампиньоны тушеные печенкой и сердцем, Булгур, Теремок Борщ с Уткой. Cena: Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Шампиньоны тушеные печенкой и сердцем, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|