Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3185 kcal
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Grasa: 144,16g | Prot: 173,12g | Carbh: 293,87g.
Desayuno: Suszona Śliwka, Banan, Miletto Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao. Almuerzo: Biedronka Jajka M, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Lidl Chleb Słonecznikowy. Cena: Bułka Tarta, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Ziemniaki, Smalec, Grześkowiak Surówka Żydowska z Ogórkiem Kwaszonym. Pasa Bocas / Otros: Wawel Czekolada Gorzka 100%, Oleofarm Olej z Pestek Dyni. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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