Diario de cindy phatikasari, 20 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2022:
1102 kcal Grasa: 44,59g | Prot: 50,77g | Carbh: 122,54g.   Almuerzo: Nasi Bakar. Cena: Telur Rebus, Pepaya, Flimty Flimty, Putih Telur Matang, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Safiya Chia Seed. Pasa Bocas / Otros: Nissin Butter Coconut. más...
1659 kcal Ejercicio: Treadmill - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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