Diario de mauud13, 20 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
75 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2022:
1368 kcal Grasa: 36,54g | Prot: 78,14g | Carbh: 166,33g.   Desayuno: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Monoprix Beurre Doux. Almuerzo: Sucre, Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium), Pain Complet, Radis, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Escalope de Poulet, Haricots Verts. Cena: Coquilles Saint-Jacques, Grand Frais Pates Fraiches, Sauce Curry, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Vin Rosé. Pasa Bocas / Otros: Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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