Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2015
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 14,61g | Prot: 117,60g | Carbh: 130,01g.
Desayuno: Худеем За Неделю Мюсли Батончик, Домик в Деревне Домик в Деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Almuerzo: Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик, НЕВА Пастила Ванильная, Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Бульон из Индейки. Cena: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Редис, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Капуста Тушеная с Грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Йогурт, Домик в деревне Молоко 0,5%, Syntrax Изолят. más...
|
|
2176 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валентина0207
|