Diario de duniamalam951, 20 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2022:
1326 kcal Grasa: 57,34g | Prot: 51,94g | Carbh: 156,38g.   Desayuno: Donat Dilapisi Gula, Bakwan, Siomay, Sangkuriang Kue Lapis Bogor Original, Kue Bolu, Cahkwe, Dada Ayam, Bubur Nasi. Almuerzo: Sayur Asem, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sawi Hijau, Urap. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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