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1187 kcal
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Grasa: 51,48g | Prot: 73,01g | Carbh: 114,37g.
Almuerzo: Telur Rebus, Flimty Flimty, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Orek, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Seblak, Telur Asin, Safiya Chia Seed, Stroberi, Cimory Squeeze Yogurt Original, Onde Onde. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Treadmill - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de cindy phatikasari
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