Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 33,26g | Prot: 86,66g | Carbh: 49,18g.
Desayuno: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Queijo Branco, Canela, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Patinho Grelhado. Cena: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: La Serenisima Leite em Pó Integral, Canela. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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