Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 38,97g | Prot: 120,14g | Carbh: 94,74g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мёд, Голден Яблоко , Помидоры, Elementaree Курица (Филе Грудки), Гречка Отварная. Cena: Mantra Protein Vegan, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Mantra Protein Vegan, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|