Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Iva_novka
Diario
18 ago. 22
Diario de Iva_novka, 18 ago. 22
Perfil de Iva_novka
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
я потеряла пять кг за две месяца это радует но мне кажется что этого недостаточно и я мало старалась :(
55,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,9 kg
.
Aún para ir:
5,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 agosto 2022:
1765 kcal
Grasa: 30,84g | Prot: 54,59g | Carbh: 319,63g.
Desayuno:
Кофе, Яблоко, Красные Помидоры, Яичница.
Almuerzo:
Манник, Манник.
Cena:
Манник, Манник, Mollis Овсяная Каша без Варки Яблоко.
más...
peso estable
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
5 кг за два месяца это очень хороший результат, лучше худеть постепенно чем истощать и хватать кучу болячек) продолжацте в том же духе, увас обязательно получится достичь желаемого результата!
12 sep. 22 por el miembro:
wwwfx_q
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Iva_novka
Ver la Historia Completa