Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2015
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 6,76g | Prot: 106,21g | Carbh: 87,22g.
Desayuno: Яблоко, Милава Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Мандарины, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Гороховый Суп, Сельдерей. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Милава Творог Обезжиренный 0%, Syntrax Изолят, Домик в деревне Молоко 0,5%. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Валентина0207
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