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1649 kcal
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Grasa: 135,38g | Prot: 92,53g | Carbh: 12,90g.
Desayuno: Ghee, La Serenísima Queso Cremón, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Crema de Leche, La Serenísima Queso Cremón, Chuleta de Cerdo, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Salsati Puré de Tomate, Zucchini. más...
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1591 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de Andrebel188
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