Diario de The 163cm, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
1103 kcal Grasa: 38,80g | Prot: 38,55g | Carbh: 147,84g.   Desayuno: Kerupuk Asin, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng. Almuerzo: Fuyunghai, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Gery Krekers Beras Asin. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de The 163cm


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