Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
müzeyyen94
Diario
16 ago. 22
Diario de müzeyyen94, 16 ago. 22
Perfil de müzeyyen94
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Tek malzemeyle bazlama yaptım güzel oldu ben sevdim☺️
Ver Calendario de Dieta
, 16 agosto 2022:
615 kcal
Grasa: 40,70g | Prot: 19,21g | Carbh: 47,99g.
Desayuno:
Salatalık, Tahin Pekmez, Maydanoz, Şekersiz Çay, Lor Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş.
Cena:
Çoban Salatası, Semizotu Yemeği.
Pasa Bocas / Otros:
Mis Yoğurt, Yeşil Erik, Şekersiz Türk Kahvesi.
más...
24 Seguidores
Apoyo
Comentarios
tek malzeme 🤔
17 ago. 22 por el miembro:
sakinolbetocumm
Evet sadece yulaf ve su var
17 ago. 22 por el miembro:
müzeyyen94
Nasıl yaptınız anlatirmisiniz biraz 🤔merak ettim valla
17 ago. 22 por el miembro:
sakinolbetocumm
Ben 1 sb yulafı blendırda çektim kıvamı pankek gibi olana kadar su ekledim sonra yagsız tavada pişirdim
17 ago. 22 por el miembro:
müzeyyen94
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de müzeyyen94
Ver la Historia Completa