Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2057 kcal
|
Grasa: 128,71g | Prot: 57,15g | Carbh: 179,30g.
Desayuno: Орехи Кешью, На Парах Каша Рисовая на Молоке, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Колбасой. más...
|
|
1732 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|