Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2882 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 187,41g | Carbh: 361,73g.
Desayuno: Eurospin Mandorle Sgusciate, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Conad Corn Flakes Classici, Uovo, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Lidl Carpaccio di Scottona, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Grana Padano Grana Padano, Coscia di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Mandorle Sgusciate, Eurospin Arrosto di Tacchino Affettato, Kraft Sottilette Light, Panitalia Pagnotta ai 7 Cereali e Farro, Chiquita Banana, Esselunga Pesca Noce, Gina Burro di Arachidi , Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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