Diario de -emisun-, 16 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:
2399 kcal Grasa: 89,39g | Prot: 131,09g | Carbh: 259,37g.   Desayuno: Star Nutrition Whey-80, Arla Lättmjölk, Arla Lättmjölk, Coffee. Almuerzo: ICA Sallad, Schysst Käk Kebabrullebröd, ICA Selection Avokado, Schysst Käk Mild Kebabsås, Schysst Käk Klassisk Kebab!. Cena: Schysst Käk Kebabrullebröd, ICA Minibaguette, Bregott Bregott Mindre, Arla Familjefavoriter Storsjö, Fast Potatis, Benfri Karré, Morot, Tomatpuré, Sweet Potato, Onions. Pasa Bocas / Otros: Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee. más...
2030 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana



     
 

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