Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 76,08g | Prot: 107,72g | Carbh: 254,18g.
Desayuno: Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Банан, We Are Nuts Арахисовая Паста, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Магнит Персик, Нил Йогурт "Классический", Савушкин Хуторок Творог 5%. Almuerzo: Нил Мороженое Сливочное с Клубникой , Оливковое Масло, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Морковь, Националь Рис Пропаренный. Cena: Пятерочка Груша Желтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Оливковое Масло, Овощное Рагу, Куриное Филе на Гриле, Хумус. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Нил Панакота Десерт Сливочный, Нил Йогурт Полезный "Классический" , Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|