Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 63,73g | Prot: 90,27g | Carbh: 102,65g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ашан Гранат, Божья Коровка Творог Домашний 5%, Polezzno Миндальные Лепестки , Нектарин. Almuerzo: Форне Безе Двойное со Сливочным Кремом, Оливковое Масло, Мистраль Киноа Вареная, Яйцо, Чистая Линия Мацони, Киты Еды Салат Набор для Окрошки с Говядиной. Cena: Оливковое Масло, Лактика Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firenze2015
|