Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 45,08g | Prot: 60,31g | Carbh: 170,08g.
Desayuno: НХЗ Хлеб Заварной с Венским Солодом, Хохланд Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Тефтели Куриные, Провансаль Майонез Провансаль. Cena: Вареное Яйцо, Сырники из Обезжиренного Творога, Блины на Молоке, Варенье из Смородины. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de itsmeOlya
|