|
Обожнюю сніданки
|
1701 kcal
|
Grasa: 64,01g | Prot: 78,22g | Carbh: 200,65g.
Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Виноград, Powerful Progress Whey Protein (Strawberry), Сухие Цельные Семена Кунжута, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, АТБ Лохина, Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Верес Горошек Зеленый, АТБ Помидор , Ферма Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Cena: Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа , Персикова панна-котта. Pasa Bocas / Otros: Millennium Миндаль в Молочном Шоколаде, Галичина Кефир 0,1%. más...
|
|
 Comentarios
14 ago. 22 por el miembro: ruzalimka
|
Всем здравствуйте)
на данный момент у меня критические дни, второй день подряд поела на 1800 кк, моя норма 1500, я поправлюсь?
16 ago. 22 por el miembro: Снежка11
|
пару раз переела, из за кд
16 ago. 22 por el miembro: Снежка11
|
Снежка11,нет конечно, нормально во время кд есть больше, организм тратит больше энергии
16 ago. 22 por el miembro: •iva•
|
16 ago. 22 por el miembro: IrenOdessa25
|
вівсяний млинець: 1 яйце, 40 г вівсянки дрібної, 40 г молока - все збити і на сковорідку під кришкою з двох сторін прожарити. Тут в мене менша частинка подвійної порції, тому така форма
17 ago. 22 por el miembro: Kateryna Holovko
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kateryna Holovko
|