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Tiinamoi
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13 ago. 22
Diario de Tiinamoi, 13 ago. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 13 agosto 2022:
1214 kcal
Grasa: 39,88g | Prot: 64,68g | Carbh: 149,09g.
Desayuno:
Myllyn Paras Kaurapuuro, Kuivattu Luumu, Maitokahvi, Ekströms Mustaherukkamehu, Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour.
Almuerzo:
Valio Jauheliharisotto, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty).
Cena:
Valio Arki Juusto, Solevita Metsämarjakeitto, Paistettu Kananmuna, Ruisleipä.
Pasa Bocas / Otros:
Jääkahvi (Maidon kanssa), Ruisnäkkileipä, Luumut.
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167 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Aamukaffe pakkaseen ja illalla maidon kanssa jääkaffetta🔥
13 ago. 22 por el miembro:
Tiinamoi
Helteellä nämä on parhaita!
15 ago. 22 por el miembro:
Cloudberries
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