Diario de Tätsä77, 13 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2022:
1745 kcal Grasa: 68,64g | Prot: 82,76g | Carbh: 203,35g.   Desayuno: Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä, Atria Saunapalvi, Flora Laktoositon Ja Maidoton, Maitokahvi, Kotimaista Maustekurkku. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Arki Juustoraaste, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Rainbow Tex Mex Soft Tortilla Wraps. Cena: Vesimeloni, Pirkka Kinkkukiusaus. Pasa Bocas / Otros: Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä, Flora Laktoositon Ja Maidoton, Valio Rasvaton Maito, Tomaatit, Atria Saunapalvi, Porkkanat, Kaalipata. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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