Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 137,49g | Carbh: 157,43g.
Desayuno: Помидоры, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Дары Моря Форель, Яйцо. Almuerzo: Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Рис Отварной, Вкуссвил Филе Кусок Кальмара. Cena: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Салат Айсберг, Сыр Российский, Перепелиное Яйцо, Окей Креветки Королевские Очищенные, Parmalat Молоко 0,5%, Ебатон Протеиновое Печенье. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|