Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 111,44g | Carbh: 121,06g.
Desayuno: Telur, Fukumi Beras Porang, Daun Bawang, Telur, Udang Kukus atau Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Barco Minyak Kelapa. Almuerzo: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Kopi Bubuk, Indomilk Susu Full Cream. Cena: Selada, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Fukumi Nasi Porang. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Sayur Campuran, Sayur Asem, Tempe Goreng, Lele Goreng, Barco Minyak Kelapa, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Shirataki Mie Basah Matang, ABC Kecap Asin, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Pepaya. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ririfix
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